MY GENUSSFREUDE

Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis der Gesundheit

MY MAYR MED Resort Restaurant. Zwei Gäste genießen diätetisches Essen. Ein Kellner bringt eine Tasse Tee.
WENIGER IST MEHR

Im MY MAYR MED Resort können Sie nachhaltig Ihren Darm sanieren, die Verdauung verbessern, Ihren Körper entschlacken und als positiven Nebeneffekt auch abnehmen. Es gibt zwei verschiedene Fastenformen, die wir anbieten:

  1. Moderne F. X. Mayr Kur
  2. MY MAYR Vitalfasten

 

Gemeinsam mit Ihnen legen wir beim ärztlichen Aufnahmegespräch fest, welche Fastenform für Sie aufgrund Ihrer Vorerkrankungen und Wünsche am geeignetsten ist.

FASTENFORMEN

DIE FASTENFORMEN

Moderne F.X.Mayr Kur 

Die moderne F. X. Mayr Kur basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Ernährungsforschung. Unsere Kautrainer bestehen aus Dinkel oder Buchweizen und nicht mehr aus Weizen. Eine gesunde Alternative ist unser Haferbrei, der ideal für das Frühstück ist. Zu Beginn der Kur gibt es 1 bis 3 Entlastungstage, gefolgt von Fastentagen mit ballaststoffarmen Gemüsebrühen und -suppen. Die Aufbautage helfen, den Körper langsam an eine höhere Kalorienzufuhr zu gewöhnen. Diese Kur eignet sich für alle, die eine klassische Fastenkur erleben oder bereits Mayr-Kuren gemacht haben, und bietet Linderung bei Darmstörungen oder Verdauungsproblemen.

MY MAYR Vitalfasten

Gesunde Langlebigkeit ist eng mit Phasen reduzierter Nahrungsaufnahme verbunden. Studien zeigen, dass Fasten und Kalorienrestriktion den Körper entlasten und entgiften. Durch die Kombination von Kalorienreduktion und Verzicht auf schlechte Nahrungsmittel schaltet der Körper in den Fastenmodus, was alte und kranke Zellen eliminiert und Regenerationsprozesse aktiviert. Unser MY MAYR Vitalfasten fördert dies durch eine spezielle Ernährung, die Enzyme aktiviert, die die Lebensspanne verlängern können. Eine pflanzenbasierte Ernährung mit viel Gemüse, Beeren, Nüssen und guten Fetten aktiviert Gene, die Regeneration und Verjüngung fördern. Alkohol, Zucker, Weizen und Milchprodukte sind in dieser Fastenform nicht enthalten. MY MAYR Vitalfasten sollten Sie wählen, wenn Sie modernes Fasten nach wissenschaftlichen Kriterien erleben möchten. Hier wird evidenzbasiert aktuelles Wissen aus Lebensstilmedizin, Longevity und Ernährungslehre umgesetzt. Die längerfristige Umsetzung eines gesunden Lebensstils steht hier im Vordergrund.

MY MAYR MED Cuisine. Auf dem Teller ist eine Gemüsesuppe mit Kräutern.
MY GENUSS

Neben der Ernährung nach F. X. Mayr bieten wir auch das MY MAYR Vitalfasten (epigenetischen Kost) an, die Ihren Körper nicht nur entgiftet und entsäuert, sondern auch unzählige Langlebigkeitsgene aktiviert. Wir steigern Ihre Energie und Vitalität und bereiten den Weg für einen schlanken und vitalen Körper.

Küchenchef und Küchendirektorin machen eine Kochschulung für den Gast.
MY KÜCHENTEAM

Das fachlich geschulte Team des Restaurants verwöhnt Sie mit Eigenkreationen ganz nach der MY MAYR Cuisine.

MY PRINZIP

Schonung und Säuberung durch puren Genuss.

Die Verdauung beginnt bereits im Mund. Erlauben Sie sich, Ihre Lebensmittel in purer Qualität zu schmecken. Stärken Sie Ihre Verdauungsleistung, sensibilisieren Sie Ihr Sättigungsgefühl, sehen Sie den Wert jeder Mahlzeit. Nehmen Sie sich wieder Zeit zum Essen, gönnen sich das, was Sie nährt.


Selbstverständlich berücksichtigen wir jegliche Art von Allergien und Intoleranzen. Vorträge und Schulungen lehren Sie, Ihren Weg zu Hause weiterzugehen.

Fein angerichtetes Fischgericht auf einem Spiegel aus grünem Püree, umrandet von geröstetem Sesam. Der Fisch ist zart gegart und wird mit frischen Kräutern garniert.

DER WEG ZUR GESUNDHEIT FÜHRT DURCH DIE KÜCHE NICHT DURCH DIE APOTHEKE.

(Sebastian Kneipp)

MY MAYR MED diätetische Ernährung. Ein Gast isst Gemüseaufstrich und ein Semmel.
MY GAUMENFREUDE

Durch eine MY MAYR Kur verbessern Sie die Eigenkompetenz für gesunde und bekömmliche Ernährung. Nur biologisch hochwertige Lebensmittel werden bei der MY MAYR Kur auf schonende Art zubereitet. Lernen Sie gut zu kauen, zu schmecken und entwickeln Sie ein ganz neues Gefühl Ihrem Essverhalten gegenüber.

MY MAYR KUR ANGEBOTE